Soukromé mateřské školy Praha východ Odolena Voda

pečující osobou se do budoucna buduje psychická odolnost. Mertin, str. Psychohygiena je soubor opatření, která mají za cíl ochranu duševního zdraví člověka a zvyšují jeho odlnost vůči škodlivým vlivům. Smyslem takovýchto opatření je docílit vnitřní duševní vyváženosti dítěte, které má přiměřené sebevědomí a nepotýká se s vnitřními konfliky a psychickými obtížemi. Dále je zapotřebí s Budovec dítětem pracovat tak, aby umělo čelit stresu. Mezi mechanizmy překonávající stres patří spánek, správné stravovací návyky, a účinná Výhledy relaxace. Machová, str. Důležité je také přizpůsobit se individuálnímu tempu každého dítěte, dodržovat pravidelný režim, který dává mateřské soukromé škole Odoleny Vody dětem jistotu, mluvit s dětmi o tom, co se kolem nich děje, dělo nebo bude dít, stanovit si s dětmi pravidla a řád. Děti jsou totiž v takové psychické pohodě, jako je jejich nejbližší okolí. Neopomenutelným bodem je i důležitost psychohygieny pedagogů v mateřské škole. Protože jen stabilní a vyrovnaný pedagog může dětem poskytnout odpovídající podporu. K tomu slouží vzájemné sdílení na pracovišti a v případě možnosti i supervize jako odborná i lidská podpora zvenčí. Nekouření Kdo praktikuje zdravý životní styl, tak nekouří. Když Odolenou Vodou mateřskou školou vidíme člověka se zapálenou cigaretou, rozhodně se nám u něj neasociuje zdravý životní styl. Program proi.stupeň ZŠ na podporu nekuřáctví má název, který mluví sám za sebe Normální je nekouřit. Kouření tabáku, který je v cigaretách obsažen, je jedním z

nejrizikovějších faktorů životního stylu, protože je nejčastější příčinou zbytečných a předčasných onemocnění a úmrtí. soukromé mateřské školy Odolena Voda Součástí škodlivého tabákového kouře jsou nikotin, dehty, oxid uhelnatý, amoniak, nitrosaminy, formaldehyd, kyanid, arzenik a další. Podbaba Většina těchto látek je jedovatých a karcinogenních Machová, str. Jedním z cílů programu Zdraví Zdraví pro všechny do Století, je mzdová účetním Prahou východ Odolenou Vodou

soukromé mateřské školy Odolena Voda

snížení škod na zdraví způsobených tabákem, alkoholem a drogami. Návyk na kouření může vzniknout kdykoliv během života člověka. Nejkritičtějším obdobím je však označován věk mezi a lety. Vzestup kuřáctví u mládeže je dán hlavně zvyšujícím se vlivem reklamy na tabákové výrobky, která je pro mládež atraktivní. Cigarety jsou také všude dostupné, cenově přijatelné a ve společnosti velmi populární. Kouření mladistvým dává pocit, že jsou dospělí, nezávislejší, a napodobují tak chování svých obdivovaných. Mladý kuřák prochází třemi stadii skupinovým kuřáctvím pokusy, skupina se zmenšuje návyk, a konečné je stadium závislosti, do kterého si již Ládví dostává každý sám za sebe. Machová, str. Rizikové je nejen kouření aktivní, ale i tzv. kouření pasivní, kterému je vystaven kdokoliv, kdo pobývá v prostředí zapálené cigarety. Volně hořící cigareta produkuje velké množství velmi škodlivých plynných látek i pevných soukromých mateřských školách Odoleně Vodě částic. Největší nebezpečí hrozí právě dětem. Kuřáctví mladých lidí stále bohužel stoupá, a v České republice je tak pasivnímu kouření vystaveno na dětí v rodinách, kde rodiče kouří. Machová, str. Odvykání kouření je záležitostí komplikovanou a obtížnou,